綾瀬小学校　給食室から

 【今日の給食】 ・黒砂糖パン ・さけのチーズムニエル ・ビーンズマッシュポテト ・ミネストローネ 【ひとくちメモ】 さけは秋が旬の魚です。この日は脂ののった銀ざけを使います。 ビーンズマッシュポテトは、白いんげん豆のペーストを混ぜて 豆の栄養もとれるようにしたマッシュポテトです。

 【今日の給食】 ・ごはん ・ほっけのしょうがじょうゆ焼き ・ごま和え ・とん汁 【ひとくちメモ】 ほっけのしょうがじょうゆ焼きは、やわらかで食べやすく、魚料理の中では人気です。 とん汁は具材たっぷりで体が温まります。寒さやかぜに負けない体を作りましょう。

 【今日の給食】 ・カルビチャーハン ・こまつなマーラータン ・こまつなケーキ 【ひとくちメモ】 足立区の小松菜給食の日です。小松菜は足立区の特産品です。 高学年からリクエストがあったマーラータンを取り入れました。 低学年もおいしく食べられるよう、辛さは調整します。

 【今日の給食】 ・ツナクリームスパゲティ ・ポテみそサラダ ・みかん 【ひとくちメモ】 今年の運動会は給食があります！ ビタミンたっぷりのみかんで、体の疲れを回復させましょう。 給食をおいしく食べて、午後の競技もがんばってください。

 【今日の給食】 ・カレーミートサンド ・米粉のクリームスープ ・紅白フルーツ白玉 ・ジョア（ストロベリー） 【ひとくちメモ】 運動会応援こんだてです！フルーツポンチに紅白の白玉を加えます。 しっかり食べて、赤組も白組もがんばってください。 ジョアには綾瀬小の運動会スローガン入りのシールがつきます。

 【今日の給食】 ・ごはん ・さけさけごぼう ・即席漬け ・みそ汁 【ひとくちメモ】 新メニューのさけさけごぼうです。 ごぼうと角切りのさけをかりっと揚げて、甘辛いたれをからめます。 かみごたえのあるごぼうで、かむ力も育てられるメニューです。