綾瀬小学校　給食室から

 【今日の給食】 ・マーボー丼 ・パリポリ大豆サラダ ・パイナップル 【ひとくちメモ】 連合運動会です。しっかりと給食を食べて体力をつけましょう。 パリポリ大豆サラダはサラダに揚げたワンタンの皮と豆が入っている、 食感がパリポリと楽しいサラダです。

 【今日の給食】 ・いわしのかば焼き丼 ・からし和え ・荒川調節池ヨーグルトムースゼリー 【ひとくちメモ】 荒川調節池ヨーグルトムースゼリーは、青色のバタフライピーゼリーと 白いヨーグルトムースの2層仕立てのコラボデザートです。 詳しくは給食だよりをご覧ください。

【今日の給食】 ・さけごまごはん ・じゃがいものそぼろ煮 ・おかか和え ・みかん 【ひとくちメモ】 さけごまご飯は鮭のフレークと白ごまを炊いたご飯に混ぜて作ります。 秋鮭はさっぱりとした味わいが特徴です。 鮭にはビタミンDが含まれており、カルシウムが多いごまと相性抜群です。

 【今日の給食】 ・きのこのトマトソーススパゲッティ ・ひじきチーズサラダ ・キャラメルポテト 【ひとくちメモ】 9月に中止になったキャラメルポテトを改めて出します！ キャラメルポテトは三色食品群の黄色の食材がたくさん入っているので、 体を動かすエネルギーになってくれますよ。

 【今日の給食】 ・おさつトースト ・鶏肉と豆のトマト煮 ・ミモザサラダ 【ひとくちメモ】 秋が旬のさつまいもをたくさん使ったおさつトーストです。 マッシュしたさつまいもに牛乳と生クリームを混ぜたものをトーストにのせて焼いています。

  【今日の給食】 ・ぶた厚揚げ丼 ・焼きししゃも ・のり和え 【ひとくちメモ】 ししゃもは良質なタンパク質に加えてカルシウムがたくさん入っています。 オーブンでパリっと焼き上げているので香りが良く美味しいです。 まずはひとくち食べてみましょう！